El uso varía en función de la diferencia entre zonas horarias. Puede encontrar información más detallada en el sitio web de PEGASI o en la app de PEGASI.

5. Cambio de zonas horarias

Utiliza las gafas PEGASI según lo necesites cuando te sientas somnoliento, cansado, fatigado, con problemas de concentración, letárgico, etc. (posibilidad de configurar perfiles en la Aplicación)

2. Sensación de sueño durante el día

Aplicar de 1 a 2 ciclos entre las 19:00 y las 2:00 horas del día siguiente.

4. Trabajo nocturno

Se recomienda utilizar las gafas PEGASI durante 24 minutos entre las 19 y las 21 horas durante 7 días. Para obtener los mejores resultados en su primer uso, utilícelas de forma continuada durante al menos siete días.

3. Despertarse demasiado pronto por la mañana

Se recomienda utilizar las gafas PEGASI durante 24 minutos entre las 7 y las 9 de la mañana. Para obtener los mejores resultados cuando se utilizan por primera vez, utilizar de forma continuada durante al menos 7 días.

1. Problemas de sueño